Tips Express: No a las dietas estrictas

Hola he aquí otro Tip Express. Este Tip va relacionado con las dietas.

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Muchas veces nos hemos embarcado en dietas muy estrictas y difíciles de llevar a cabo. Pero la realidad, es que si aceptamos el desafío de una dieta tan estricta tenemos más posibilidades de abandonarla.

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